كما هو معروف التغذية السليمة هي ضرورية ومهمة لصحة أفضل لكل الأفراد خاصةً الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض الربو ليس هناك نظام غذائي خاص. لكن ممكن لبعض أنواع من الطعام أن تؤثر من ناحية تخفيف أو تفاقم عوارض المرض.
أحياناً، بعض الأطعمة كحليب البقر، البيض، السمك، الصدف، الخميرة، الجوز والفستق، الشوكولا، الجلو، بعض الملونات والمواد الحافظة ممكن أن تسبب الحساسية وتفاقم عوارض المرض. لكن تجنب هذه الأطعمة لا يكفي، يجب تناول الأدوية بإنتظام.

خسارة الوزن، الرياضة وتحسين نمط الحياة ممكن أن يحسن عمل الرئة.
يجب إتباع نظام غذائي منوع يحتوي  omega-3 fatty acids(أسماك كالسومو، تونا، سردين)،
المضادات للأكسدة، الفيتامينات C,E وال flavonoids, magnesium selenium beta-carotene ،
كالخضار الطازجة، الفاكهة والحبوب (حوالي 5 حصص من الخضار والفاكهة يومياً) بالإضافة إلى ضرورة شرب الماء. ذلك ممكن أن يساعد في التخفيف من حدة الإلتهاب الرئوي عند مرضى الربو.

كما أن بعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين، الحر، الخردل الحر، البصل والثوم ممكن أن تساعد على تفاقم المرض.
تجنب الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء والزبدة. يجب تجنب الملح فالنسبة العالية من الملح قد تؤثر على جهاز المناعة.

حوالي 70% من مرضى الربو يعانون من الإرتداء المريئي؛ في مثل هذه الحالة ينصح بتفادي الأطعمة التي تحتوي الكافيين، الأسيد والكحول، بالإضافة إلى تناول وجبات صغيرة وعدم تناول الطعام قبل النوم.

ضرورة تجنب المواد الحافظة ومكسبات الطعم واللون التي تملأ حلويات الأطفال والمشروبات الملونة والأغذية المحفوظة التى يقبل عليها الأطفال.